Tinh bột nghệ là chế phẩm từ nghệ tươi, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp phòng trừ nhiều bệnh. Nhiều gia đình sử dụng tinh bột nghệ hàng ngày để bồi bổ cho cơ thể. Thế nhưng, nhiều các bậc cha mẹ thắc mắc không biết liệu đứa con nhỏ của mình có sử dụng được tinh bột nghệ? Bài viết dưới đây, Ẩm thực vùng cao sẽ giúp các bậc cha mẹ giải đáp câu hỏi trẻ em uống tinh bột nghệ, có nên hay không?

Tinh bột nghệ – liệu trẻ em có nên uống?

Câu trả lời là: Tùy vào độ tuổi của con bạn mà đứa bé có thể uống được tinh bột nghệ hoặc không.

Đối với trẻ em dưới 6 tuổi, hệ tiêu hóa còn chưa phát triển toàn diện, thiếu ổn định. Ở độ tuổi này, các bậc phụ huynh lưu ý chỉ nên cho con ăn các loại thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa để bé có thể phát triển nhanh về thể chất, trí thông minh. Tinh bột nghệ có nhiều đặc tính tốt. Xong, nếu sử dụng cho trẻ dưới 6 tuổi sẽ gây ra các tác dụng ngược, khiến bé xuất hiện các triệu chứng nôn mửa, táo bón hoặc tiêu chảy hay ảnh hưởng xấu đến các bộ phận khác.

Còn nếu đã trên 7 tuổi, có thể cho trẻ em uống tinh bột nghệ để bồi bổ cơ thể, giúp bé cải thiện chức năng tiêu hóa, tăng cường miễn dịch. Dù vậy, bạn vẫn cần chú ý đến liều lượng khi cho con sử dụng và kết hợp theo dõi thể trạng của bé.

Một số điều bạn cũng cần lưu ý khi cho con sử dụng tinh bột nghệ:

  • Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để yên tâm hơn khi cho bé sử dụng.
  • Khi con đang dùng thuốc kháng sinh hay bất kỳ loại thuốc tây nào ba mẹ không nên cho con uống tinh bột nghệ
  • Trong trường hợp con sắp phải mổ, bạn không nên cho bé dùng tinh bột nghệ vì Curcumin có thể cản trở khả năng đông máu của cơ thể.
  • Nếu con đang bị bệnh về đường mật, viêm bàng quang cũng không nên uống tinh bột nghệ.

Liều lượng khi sử dụng tinh bột nghệ cho trẻ em.

Liều lượng trung bình như sau:

½ hoặc 1/3 muỗng cà phê tinh bột nghệ + ½ muỗng cà phê mật ong + 100ml nước ấm.

Thời điểm thích hợp nhất để uống là sau bữa ăn. Một ngày bạn nên cho bé uống 1 – 2 cốc được pha như trên.

Ngoài ra, tùy vào thể trạng và cân nặng của bé, bạn có thể tăng hoặc giảm liều lượng. Khi xảy ra phản ứng không mong muốn, cần đưa bé đến bệnh viện gần nhất để điều trị kịp thời.

Tác dụng của tinh bột nghệ đối với trẻ em.

Các nhà khoa học đã chỉ ra Curcumin trong tinh bột nghệ có khả năng giúp kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh. Dùng tinh bột nghệ hàng ngày giúp cơ thể bé được tăng sức đề kháng.

Curcumin còn giúp ngăn chặn sự phát triển của các loại bệnh, hạn chế sự tổn thương của các mô trong cơ thể. Ngoài ra, tinh bột nghệ khi được bổ sung vào cơ thể sẽ giúp hệ tiêu hoá của trẻ em hoạt động tốt hơn, đồng thời giúp phòng tránh các bệnh về tim mạch, ung thư hay viêm khớp.

Như vậy, Ẩm thực vùng cao đã giúp các bậc cha mẹ giải đáp thắc mắc: Trẻ em uống tinh bột nghệ – có nên hay không? Mong rằng những đứa con của các bạn sẽ luôn khỏe mạnh, thông minh, năng động và thật ngoan nhé.

Đánh giá bài viết!
Tags: