Mật ong là loại thực phẩm thiên nhiên quen thuộc và nhiều dinh dưỡng. Mật ong có nhiều công dụng với sức khỏe con người. Vậy mật ong an có tác dụng gì? Hãy cùng Ẩm thực vùng cao tìm hiểu qua nội dung bài viết này nhé!

Chữa ho với mật ong

Mật ong an có tác dụng gì? Tác dụng đầu tiên của mật ong chính là chữa ho hiệu quả. Có rất nhiều các bài thuốc chữa ho từ mật ong như: mật ong hấp lá hẹ, mật ong hấp quất, mật ong ngâm tỏi,… Khi bị ho bạn chỉ cần sử dụng một trong số các bài thuốc này thì cơn ho của bạn sẽ giảm rõ rệt, hiệu quả hơn nhiều so với các loại thuốc tây.

Làm lành vết thương

Nếu bạn bị bỏng hoặc trầy xước tay chân chảy máu thì cách nhanh nhất chữa trị chính là bôi mật ong lên vết bỏng, vết trầy. Mật ong có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, làm giảm sưng, giảm đau rất tốt. Dưỡng chất trong mật ong bổ sung sẽ giúp vết thương nhanh phục hồi, nhanh liền sẹo và lên da non.

Chữa trào ngược dạ dày

Mật ong là loại thực phẩm có khả năng kết dính, chính vì vậy khi uống mật ong thì nó sẽ phủ kín thành tiêu hóa và tạo ra một bức rào cản. Từ đó ngăn ngừa được các cơn trào ngược dạ dày.

Nếu bạn bị đau dạ dày, bị viêm loét dạ dày thì mật ong cũng sẽ giúp bạn làm giảm cơn đau và giảm viêm. Nhờ đó, việc điều trị sẽ dễ hơn, nhanh hơn và hiệu quả hơn.

Trị mụn trứng cá

Mật ong an có tác dụng gì? Một tác dụng rất phổ biến nữa của mật ong chính là trị mụn trứng cá rất hiệu quả. Dù là đàn ông hay phụ nữ khi có mụn trứng cá thì chỉ cần dùng mật ong nguyên chất đắp lên vùng da bị mụn khoảng 10 phút. Sau đó dùng nước ấm để rửa sạch mật ong. Mật ong sẽ loại bỏ các vi khuẩn ở vùng mịn, ngăn chặn tình trạng sưng đỏ và trị mụn hiệu quả.

Làm mờ thâm nám

Bạn bị mụn và để lại vết thâm? Bạn bị nám, tàn nhang? Vậy hãy thường xuyên sử dụng mật ong để đắp mặt nạ. Trong mật ong có nhiều dưỡng chất có khả năng làm sạch và bổ sung ẩm cho da. Khi da có đủ dưỡng chất nó sẽ thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo da để từ đó làm mờ thâm nám và làm sáng da.

Tea with lemon and honey on the wooden background.

Giảm cân

Công dụng giảm cân từ mật ong thì đã rất quen thuộc với chúng ta rồi. Sử dụng mật ong để giảm cân bạn có thể kết hợp với nước ấm, nước cốt chanh, trà gừng,… Mỗi buổi sáng và trước các bữa ăn khoảng 30 phút bạn chỉ cần uống một cốc mật ong.

Những chất dinh dưỡng có trong mật ong sẽ bổ sung cho cơ thể và khiến bạn không còn cảm giác đói bụng. Từ đó bạn sẽ ăn ít hơn và sở hữu cân nặng như ý.

Ngoài những công dụng đã liệt kê trên đây thì mật ong còn có rất nhiều các công dụng khác như: tăng cân, phòng ngừa ung thư, chăm sóc tóc, làm đẹp da,… Chỉ cần sử dụng đúng cách mật ong sẽ mang đến rất nhiều tác dụng. Vì thế bạn không cần băn khoăn mật ong an có tác dụng gì mà lại được sử dụng nhiều như vậy nữa nhé!

Mật ong an có tác dụng gì?
5 (100%) 1 vote[s]